走塁 宮本慎也が教える走塁セオリー『セカンド・サードにおけるリードと打球判断と基本動作』 宮本慎也が二塁・三塁走者としてのリードの取り方や打球判断の考え方を、具体的な状況別に解説しています。実戦に即したセオリーと個人の判断力をどう高めるかが語られています。 走塁
走塁 鈴木尚広の走塁実技指導、駆け抜けとスライディングの基本「安全に行うための身体の使い方」 ベースランニングにおける駆け抜けやスライディングの基本を、実演を交えて丁寧に指導する内容です。走塁時のフォーム改善や安全なスライディング方法を、実際の動きを通じて学べる構成になっています。1. 駆け抜... 走塁
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