ピッチング 吉村貢司郎の工夫と意識「フォーク・スライダー・ストレートの握り方と投げ方に見る吉村貢司郎の感覚」
吉村貢司郎投手が、プロの先発として求められるスタミナと制球力、さらにはフォークやスライダーなど球種ごとの握りや投げ方・意識について自身の感覚を交えて具体的に語ります。1. 長いイニングを投げるための意...
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ピッチング 
ピッチング 前田健太が実践するキャッチボールの意識とフォームの使い分け「フォーム発見の場」にする考え方
前田健太が自主練習の様子を紹介。キャッチボールに込める意識やフォームの工夫について詳しく語ります。試合前の調整やフォーム改善のヒントが詰まった、日常練習の実践的な内容です。
ピッチング 前田健太が語る「リリース直前に力を抜く」フォーム改良の意図～ゼロから100を実現するための投球リズムとフォーム変更の工夫～
前田健太が「覚醒の秘密」として語ったリリース直前の力の使い方について、より具体的にフォームの工夫とリズム作りの重要性を解説します。シャドーピッチングでは難しかった「ゼロから100」を実現するため、現在の投球フォームに至る変更点とその理由が詳しく語られています。
ピッチング 上原浩治が語る下半身主導で投げるピッチングフォームとその意識の持ち方
上原浩治が自身のピッチングフォームについて、具体的な意識と下半身主導の動作のポイントを語ります。フォーム全体の流れを意識する上で重要な「目線」「股関節」「重心」の使い方に焦点を当てています。
ピッチング 上半身と下半身の連動でストレートの出力を高める
結果を出すために求められるストレートの出力と、力を抜いた投球フォームについて『上半身の負担軽減や関節の使い方を工夫することで、持続的なパフォーマンスを引き出す』と語られています。 1. 独立リーグで求...