ピッチング プロ野球2000奪三振投手・星野伸之が語る球速128km/hからの投球の極意『投球術の本質・球持ち・出所の工夫』
通算2000奪三振を達成した技巧派投手・星野伸之が、自身の球速やカーブの握り、出所の見せ方などについて赤裸々に語っています。球速に頼らず、配球やコントロール、フォームの工夫によってプロの打者を抑えてきた過程が詳細に語られており、速球派でない投手にとって貴重な学びの詰まった内容です。
古田敦也
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ピッチング 速い球を投げるための『左手の使い方』とは？ピッチングの力を最大化するコツ！
✔ 「もっと球速を上げたいけど、どうすればいい？」✔ 「コントロールを安定させながら、強いボールを投げたい！」✔ 「左手の使い方がピッチングにどう影響するの？」ピッチングにおいて「左手の使い方」が右腕...
ピッチング 故障を防ぐための投球フォームの変化と意識『肘・肩の負担を軽減するための小さなテイクバックとグラブの使い方』
工藤公康を中心として、今中慎二・五十嵐亮太が近年の投球フォームの変化やテイクバックの意識について、具体的な動きとその意図が解説されています。肘や肩の負担を減らすためのフォームの工夫や、実戦での対応方法が紹介されています。
ピッチング ピッチングのコントロールの極意！シンプルな投球が生む安定感『置いて投げる』感覚で磨くコントロールとリリースポイントの再現性
山本昌と摂津正、投球の再現性とコントロールを重視する投手たちが、「置いて投げる」というシンプルな感覚について語ります。手の位置・足の動き・体の使い方に着目し、再現性の高い投球動作を目指す方法が紹介されています。
ピッチング ストレート・変化球、ピッチングの「握り」の秘密！指の使い方で球速もコントロールも変わる『握りの深さとリリースポイントの感覚調整』
斉藤和巳、五十嵐亮太、由規により、ストレートの握り方と指の使い方に焦点を当てて、投球感覚やボールへの力の伝え方について語られています。握りの深さや指先の使い方を通じて、安定したストレートを投げるための工夫が共有されています。