ピッチング 速い球を投げるための『左手の使い方』とは？ピッチングの力を最大化するコツ！
✔ 「もっと球速を上げたいけど、どうすればいい？」✔ 「コントロールを安定させながら、強いボールを投げたい！」✔ 「左手の使い方がピッチングにどう影響するの？」ピッチングにおいて「左手の使い方」が右腕...
五十嵐亮太
ピッチング 
ピッチング 故障を防ぐための投球フォームの変化と意識『肘・肩の負担を軽減するための小さなテイクバックとグラブの使い方』
工藤公康を中心として、今中慎二・五十嵐亮太が近年の投球フォームの変化やテイクバックの意識について、具体的な動きとその意図が解説されています。肘や肩の負担を減らすためのフォームの工夫や、実戦での対応方法が紹介されています。
ピッチング ストレート・変化球、ピッチングの「握り」の秘密！指の使い方で球速もコントロールも変わる『握りの深さとリリースポイントの感覚調整』
斉藤和巳、五十嵐亮太、由規により、ストレートの握り方と指の使い方に焦点を当てて、投球感覚やボールへの力の伝え方について語られています。握りの深さや指先の使い方を通じて、安定したストレートを投げるための工夫が共有されています。
ピッチング 脱力と体幹主導のピッチングで球速アップ『ピッチングにおける最適な体の使い方とは？腹圧と呼吸が生む力の伝達効率』
斉藤和巳と五十嵐亮太によってピッチングでの脱力と体幹主導の意識について、フォーム作りやトレーニングの視点から詳しく語られています。腹圧と呼吸を活用した投球技術の習得について、実践的な視点から深掘りされています。
ピッチング 工藤公康・山本昌・今中慎二・五十嵐亮太・摂津正が語るコントロール改善のための練習と意識『再現性と感覚を重視した投球練習の工夫と技術的要素』
コントロールを改善するための練習方法や身体の使い方について、工藤公康氏を中心として自身の経験とともに具体的に語っています。フォームの再現性と身体の連動を高める投球練習の重要性について、実例を交えながら解説されています。