ピッチング カットボールとツーシームの極意――球速・変化を自在に操る投球術
カットボールとツーシームは、現代野球において重要な変化球の一つ。本記事では、それぞれの投げ方の基本から応用までを詳しく解説。握り方、リリースのポイント、変化の調整方法を知ることで、自在に操る技術を身に...
ダルビッシュ
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ピッチング 誰でも投げられるカットボール！確実に変化させるための握り方・投げ方を解説
✔ 「カットボールを投げてみたいけど、うまく変化しない…」✔ 「ストレートと同じ握りで変化をつける方法を知りたい！」✔ 「草野球でも簡単に使えるカットボールをマスターしたい！」カットボールを投げるのは...
ピッチング 変化球を操るための中手骨の使い方と広背筋の活用『スライダーやチェンジアップを支える握りと身体の使い方』
ダルビッシュ投手により、変化球が苦手な選手に向けて、スライダーやチェンジアップなどの変化球を自在に操るため、指の使い方と広背筋の連動を通じた投球の工夫、身体の使い方が丁寧に解説されています。
ピッチング コントロール向上の秘訣：フォームの安定と脳への刺激
✔ 「コントロールが安定しない理由とは？」✔ 「フォームの再現性を高めるための練習方法」✔ 「脳への刺激を活用して技術向上を図る」今回は コントロールを劇的に改善する方法 について解説！フォームの安定...
ピッチング 故障を防ぐための投球フォームの変化と意識『肘・肩の負担を軽減するための小さなテイクバックとグラブの使い方』
工藤公康を中心として、今中慎二・五十嵐亮太が近年の投球フォームの変化やテイクバックの意識について、具体的な動きとその意図が解説されています。肘や肩の負担を減らすためのフォームの工夫や、実戦での対応方法が紹介されています。