ウェイトトレーニング

華々しい成績に表れない“ブルペンの信頼”と“見えない努力”について語られる中、選手たちのトレーニングに対する向き合い方や、その裏にある身体作りの哲学が紹介されています。糸井嘉男の瞬発系の筋トレの実施タイミングや体型づくりの工夫など、プロの実体験から語られる貴重な内容が詰まったインタビュー映像です。