ピッチング 大谷翔平の「力を抜く技術」とは？一流投手に共通する身体の使い方、大谷翔平・山本由伸に学ぶフォームと身体操作
力を最大限伝えるための「力の抜き方」と「遠心力の使い方」について投球フォームとその身体の使い方の意図、大谷翔平・山本由伸・野茂英雄・松坂大輔ら一流選手の例を交えて詳しく語られています。
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ピッチング 吉村貢司郎の工夫と意識「フォーク・スライダー・ストレートの握り方と投げ方に見る吉村貢司郎の感覚」
吉村貢司郎投手が、プロの先発として求められるスタミナと制球力、さらにはフォークやスライダーなど球種ごとの握りや投げ方・意識について自身の感覚を交えて具体的に語ります。1. 長いイニングを投げるための意...
ピッチング 前田健太が語る「リリース直前に力を抜く」フォーム改良の意図～ゼロから100を実現するための投球リズムとフォーム変更の工夫～
前田健太が「覚醒の秘密」として語ったリリース直前の力の使い方について、より具体的にフォームの工夫とリズム作りの重要性を解説します。シャドーピッチングでは難しかった「ゼロから100」を実現するため、現在の投球フォームに至る変更点とその理由が詳しく語られています。
ピッチング 前田健太選手が解説するスライダーの変化を自在に操るための握りとリリース
前田健太選手が、自身の武器であるスライダーについて、その握り方やリリースの意識、変化の使い分けを詳しく解説します。一種類の握りで複数のスライダーを投げ分ける技術や、人差し指を使った独自のリリース方法が...
ピッチング 松坂大輔が語る投球の極意――ストレートと変化球の磨き方
松坂大輔がこれまで投げてきた球種について深掘り！ストレートの握り方や変化球の投げ分け、回転の意識など、彼の経験に基づいた投球理論を紹介。現役投手へのアドバイスも交えながら、より効果的なピッチングのヒン...