ピッチング 上半身と下半身の連動でストレートの出力を高める
結果を出すために求められるストレートの出力と、力を抜いた投球フォームについて『上半身の負担軽減や関節の使い方を工夫することで、持続的なパフォーマンスを引き出す』と語られています。1. 独立リーグで求め...
ピッチング 
ピッチング 高津臣吾が語るシンカーの握りと横回転の意識
ヤクルト高津監督が、自身の代名詞とも言えるシンカーの握りと投げ方・考え方を詳しく解説しています。目次シンカーの握りと指の使い方【02:02】 - 中指にかけて握るシンプルなフォーム - 指の角度とボー...
ピッチング 松坂大輔が語る投球の極意――ストレートと変化球の磨き方
松坂大輔がこれまで投げてきた球種について深掘り！ストレートの握り方や変化球の投げ分け、回転の意識など、彼の経験に基づいた投球理論を紹介。現役投手へのアドバイスも交えながら、より効果的なピッチングのヒン...
ピッチング カットボールとツーシームの極意――球速・変化を自在に操る投球術
カットボールとツーシームは、現代野球において重要な変化球の一つ。本記事では、それぞれの投げ方の基本から応用までを詳しく解説。握り方、リリースのポイント、変化の調整方法を知ることで、自在に操る技術を身に...
バッティング 打撃の基本と応用――バッティングの極意を徹底解説
バッティングの基本から応用まで、打撃技術の向上に必要なポイントを解説。センター返しの重要性、バットの軌道、スイングの意識、膝の使い方など、初心者から上級者まで役立つ情報を詳しく紹介する。バッティングの...