ピッチング ピッチャー必見！コントロールを劇的に良くする2つの方法とは？
✔ 「ストライクゾーンに安定して投げられない…」✔ 「コントロールが良くなる練習方法を知りたい！」✔ 「速い球は投げられるけど、四球が多くて試合を作れない…」ピッチャーにとって「コントロール」は最も重...
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ピッチング 速い球を投げるための『左手の使い方』とは？ピッチングの力を最大化するコツ！
✔ 「もっと球速を上げたいけど、どうすればいい？」✔ 「コントロールを安定させながら、強いボールを投げたい！」✔ 「左手の使い方がピッチングにどう影響するの？」ピッチングにおいて「左手の使い方」が右腕...
ピッチング 誰でも投げられるカットボール！確実に変化させるための握り方・投げ方を解説
✔ 「カットボールを投げてみたいけど、うまく変化しない…」✔ 「ストレートと同じ握りで変化をつける方法を知りたい！」✔ 「草野球でも簡単に使えるカットボールをマスターしたい！」カットボールを投げるのは...
ピッチング 変化球を操るための中手骨の使い方と広背筋の活用『スライダーやチェンジアップを支える握りと身体の使い方』
ダルビッシュ投手により、変化球が苦手な選手に向けて、スライダーやチェンジアップなどの変化球を自在に操るため、指の使い方と広背筋の連動を通じた投球の工夫、身体の使い方が丁寧に解説されています。
ピッチング 負のスパイラルから抜け出す方法：メンタルと技術のバランス
✔ 「なぜ調子を崩すのか？」✔ 「負のスパイラルに陥る原因とその解決策」✔ 「ピッチングの安定性を取り戻すためにできること」今回は、調子を崩したときにどのように立て直すか について掘り下げます。不調が...