プロ野球の現役・OB投手によるピッチング技術を解説。ストレートや変化球の握り、コントロール向上、球速アップと投球フォームや意識など、動画を通して投球技術を詳しく学べます。
ピッチング 川口和久が語るコントロール向上と左腕投手の制球理論『身体の使い方とラインの意識が制球力を左右する』
川口和久氏が、プロ1年目から制球を改善した経験をもとに、コントロール向上のための具体的なフォーム修正と投球理論を解説します。下半身の使い方・肩と腰のライン制御・ラインの可視化など、サウスポー特有の視点で語られる内容は、実戦的かつ指導にも応用できるものです。
ピッチング 高橋尚成が語るサウスポーの制球力とクロスファイア『重心とフォーム制御が制球の鍵』
サウスポーの高橋尚成が、自身の制球力を支えていた身体の使い方や意識、さらにはクロスファイアに対する本音を語ります。ピッチングの根幹を支える重心移動・上半身の使い方・外角への意識など、指導にも応用可能な具体的なコントロール術が解説されています。
ピッチング 館山昌平が語る制球力向上の鍵「重心」と「腕のライン」の自己理解『自分の真っすぐを見つける』
館山昌平氏が、投球時の「自分にとっての真っすぐ」を見つける方法と、制球力を高めるための重心・腕の使い方を解説しています。自分の重心や腕の通り道に基づいて「真っすぐ」を再定義し、自然な制球を実現するためのフォーム構築法が紹介されています。
ピッチング 川上憲伸が語る投球フォームの分解と工夫『軸足と下半身主導の本質』
川上憲伸が、自身のフォームを細かく言語化しながら解説します。特に「軸足」「下半身主導」「骨盤」「歩幅」「左手の使い方」など、フォーム作りの核をどう構築するかに焦点が当たっています。
ピッチング 左のセットアッパー森福允彦が語る「コントロール」と「生き残り術」投球フォーム・メカニクス・マウンド環境への対応力とは
プロ野球で生き残るために、何が必要か。ピッチャーとして第一線で戦ってきた森福允彦が、「コントロール力」「投球フォーム」「メンタルと感覚」「環境適応力」などについて、自身の経験をもとにリアルな言葉で語ります。本編では、社会人野球時代の教え、練習法、変化球の工夫、マウンド環境への対処法、怪我と付き合う方法など、一流の投手たちが実践してきた「生き残りの技術」が余すことなく紹介されています。